Встану я, раба Божия ( имя), благословлясь, пойду, перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в  вороты, под восточную сторону, в чистое поле, к окияну-морю, на свят Божий остров.

На этом острове лежит Алатр камень, а на камени стоит Мати Пречистая Богородица, просит и молит безпрестанно Господа Иисуса Христа обо мне ( имя). Прошу и молю. Пречистая Божия Матерь, усердно своими горькими слезами: "Заступи обо мне, рабе Божией ( имя), отгони злую силу от моего тела за тридевять земель, в тридесятое пустое царство, отгони и отведи от меня, Божией рабы ( имя), все болезни и уроки и приговоры.

Говорю себе на красоту и здравие. Тебе, Матушка, на вечное почитание. Ключ в море, язык в роте. Аминь.